復方搭配與功效：

        四物湯與熟地h、白芍、川芎：中醫補血、調經的基礎方。

        當歸補血湯與h耆：治療氣血兩虛，氣虛發熱。

        誰能吃宜食：血虛T質、nVX月經不調、痛經、產後虛弱、跌打損傷有瘀血者。

        誰不能吃禁忌：孕婦應在醫師指導下謹慎使用；出血X疾病或出血傾向者不宜使用；Sh阻中滿、大便稀溏者慎用。

        第四章：熟地h——補Y血的「至」

        傳說與故事：熟地h的傳說與其九蒸九曬的復雜Pa0制工藝緊密相關。地h本身藥X偏寒涼生地h清熱涼血，但經過h酒浸漬、反覆蒸曬九次後，其藥X完全改變，由寒轉溫，由清轉補。這過程被視為藥材x1收天地至華，徹底煉化，才得以成就滋補Y血的無上功效。它代表了中醫對藥材進行「煉金術」般的轉化智慧。

        分布地區：生地h主產於河南、浙江、河北等地；熟地h則是在產地藥材的基礎上Pa0制而成。

        毒X說明：屬於無毒藥材。但因其X味滋膩，極易助Sh。脾胃虛弱、消化不良、易腹瀉者，若單用或大量使用，容易引起腹脹、消化不良，故常與砂仁、陳皮等理氣藥同用。

        實用資訊：

        使用時機：適用於JiNg血虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白、cHa0熱盜汗。是滋Y補血，填JiNg益髓的主藥。

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