功效：增強清肝明目、滋補肝腎的作用。

        ?誰能吃宜食

        用眼過度、眼睛不適者；高血壓、高血脂者；有便秘困擾者。

        ?誰不能吃禁忌

        脾虛泄瀉、低血壓、孕婦慎用。

        ?第二章銀杏葉>
?銀杏葉是銀杏科植物銀杏的乾燥葉片。其X平，功擅活血化瘀，斂肺平喘。現代醫學對其心血管功效研究較多。

        ?傳說

        銀杏樹是地球上最古老的樹種之一，壽命極長。古人認為其葉片具有長壽的生命力，能活絡筋骨。現代研究發現，銀杏葉中含有豐富的h酮類物質，能擴張血管，活血通絡。

        ?分布

        中國各地均有栽培。

        ?毒X

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