**醫(yī)治對(duì)象：**治療脾胃氣虛，癥見面sE萎h、食少腹脹、氣短乏力。

        ?誰能吃宜食

        脾虛Sh盛、水腫、腹瀉者；失眠、心神不安者。

        ?誰不能吃禁忌

        虛寒滑JiNg者慎用。

        ?第六章薏苡仁>
?薏苡仁是禾本科植物薏苡的乾燥成熟種子。它既是食物，也是藥物，功擅利水滲Sh、健脾止瀉、清熱排膿。

        ?傳說

        相傳東漢名將馬援南征時(shí)，部隊(duì)在瘴氣密布的南方多染Sh毒腳氣。馬援發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)匕傩帐秤靡环N谷物，便讓士兵食用。病癒後，馬援將此物帶回，并以其種子像珍珠般潔白，故稱「薏苡珠」。

        ?分布

        主產(chǎn)於中國的福建、廣東、河北、遼寧等地。

        內(nèi)容未完，下一頁繼續(xù)閱讀