**功效：**滋Y降火，強筋健骨。

        **醫治對象：**治療肝腎Y虛、Y虛火旺所致的腰膝酸軟、筋骨無力、兩足痿弱。

        誰能吃宜食

        有慢X腰腿痛、筋骨無力者；高血壓、虛火上炎有頭暈、口瘡者。

        誰不能吃禁忌

        孕婦禁用可能引起流產；月經量多者、脾虛腹瀉者慎用。

        第二章陳皮>
陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的乾燥果皮。因藥材以陳久者為佳，故名「陳皮」。它是最常用的理氣藥，具有理氣健脾、燥Sh化痰的功效。

        傳說

        相傳古時有一位郎中，專治脾胃病。他發現橘子皮曬乾後存放越久，藥效越好，能治療各種脾胃不和、消化不良。他告誡弟子，此物必須「陳」放三年以上才能入藥，故得名「陳皮」。

        分布

        主產於中國的廣東廣陳皮，道地藥材、福建、四川等地。

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