復方：《玉屏風散》由防風、h耆、白術組成

        功效：益氣，固表，止汗。

        醫治對象：用於治療T質虛弱、抵抗力差、稍一活動或遇風就容易出汗，且易感冒的「表虛自汗」患者。

        誰能吃宜食

        容易感冒、怕風、自汗的氣虛T質者；風ShX關節炎患者；過敏X鼻炎遇風加重者。

        誰不能吃禁忌

        Y血虧虛、火旺熱盛者慎用。

        第三章細辛>
細辛，因其根細而味辛烈得名。它是藥X峻猛的溫X藥，能入肺腎，搜剔內外之寒邪，所謂「上開竅於頭面，下溫暖於少Y」。

        傳說

        古時一書生患有嚴重頭痛，痛如針刺，屢治不效。後遇一道人，贈其一小包藥粉，言此藥根細而氣味辛竄，囑其慎用。書生取少量服用，頓覺一GU辛熱之氣直沖頭頂，盤踞已久的頭痛豁然而解。此藥便是細辛。

        分布

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