復方搭配與功效：

        沙參麥冬湯與麥冬、玉竹等：清養(yǎng)肺胃，生津潤燥，主治熱病後期的余熱傷Y。

        配合貝母使用：增強清肺化痰、潤燥止咳的功效。

        誰能吃宜食：肺Y虛久咳、慢X咽炎、大病後津Ye耗損、口乾咽燥者。

        誰不能吃禁忌：風寒咳嗽寒涼藥會加重病情、痰Sh重者。

        第四章：枸杞子——延年益壽的「不老藥」

        傳說與故事：枸杞子是中藥材中最具延年益壽傳說的藥物之一。著名的「枸杞子傳說」講述了古代有一位老人，因常年服用枸杞，白發(fā)變黑，行走如飛。枸杞子sE澤鮮紅，圓潤飽滿，被認為是采集了天地間的yAn氣和JiNg華。它不是迅猛的藥物，而是溫和地滋補肝腎，是歷代養(yǎng)生家推崇的**「不老藥」**。

        分布地區(qū)：主產(chǎn)於中國寧夏、甘肅、青海、新疆等地。其中以寧夏產(chǎn)的寧夏枸杞最為著名，被視為道地藥材。

        毒X說明：屬於無毒藥材。X味甘平，藥食同源，可長期食用。但因其X溫，多食可能上火，或?qū)е赂篂a因其含有多醣成分。

        實用資訊：

        使用時機：適用於肝腎Y虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、腰膝酸軟、遺JiNg。主要功效為滋補肝腎，益JiNg明目。

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